过度撸管会对身体和心理产生一系列的不好影响。虽然撸管是一种撸管行为，但是过度的频率和强度会导致一些健康问题。

首先，过度撸管会导致身体疲劳和虚弱。撸管时，身体会经历一系列的生理反应，包括心率加快、血压升高和肌肉收缩等。如果频繁地进行撸管，身体无法得到充分的休息和恢复，长期下来容易出现疲劳和虚弱的情况。

其次，过度撸管会影响性功能。撸管是一种兴奋性行为，频繁地进行撸管会导致性神经过度兴奋，从而影响性功能的正常发挥。一些研究表明，过度撸管会导致早泄、阳痿等性功能障碍的发生。

此外，过度撸管还可能导致心理问题。撸管是一种自我满足的行为，过度撸管可能会使个体变得自私、孤僻，丧失与他人建立亲密关系的能力。一些人可能会对撸管形成依赖，无法控制自己的欲念，从而影响日常生活和工作。

为了避免过度撸管带来的不好后果，我们应该保持适度的撸管频率。建议每周进行一到两次撸管即可，不要过于频繁。此外，培养其他健康的爱好和兴趣，保持乐观的生活态度，有助于减少对撸管的依赖。

总之，过度撸管会对身体和心理产生一系列的不好影响，包括身体疲劳、性功能障碍和心理问题等。我们应该保持适度的撸管频率，培养健康的生活方式，以维护身心健康。